welk hormoon zorgt ervoor dat je voldoende energie hebt om de dag te starten? We zijn verheugd om u via onze educatieve website oplossingen te bieden voor alle oefeningen en vragen in het leerboek voor dit jaar, aangezien we onze inspanningen opvoeren om belangrijke educatieve inhoud te bieden, wat een grote inspanning vereist, aangezien we een team hebben die er altijd naar streeft om u alles te bieden wat nuttig voor u is, en het volgende bieden wij u aan mijn beste bezoekers, via de volgende regels welk hormoon zorgt ervoor dat je voldoende energie hebt om de dag te starten?
welk hormoon zorgt ervoor dat je voldoende energie hebt om de dag te starten?
Hormonen
zijn chemicaliën die door het lichaam worden uitgescheiden om de verschillende activiteiten van het lichaam te reguleren, om de homeostase in het lichaam te handhaven door ze in de bloedbaan af te geven, of om door celmembranen te diffunderen nadat ze zijn vrijgegeven door de klieren die ze afscheiden.
Hormonen worden in het lichaam uitgescheiden vanuit het endocriene systeem dat door het hele lichaam is verspreid om de processen van groei, voortplanting en verschillende activiteiten van het lichaam te beheersen.
Hee welk hormoon zorgt ervoor dat je voldoende energie hebt om de dag te starten?
Soorten hormoonproducerende endocriene klieren
Het endocriene systeem bestaat uit een complex netwerk van klieren die hormonen produceren, opslaan en afgeven, en elke klier kan een of meer hormonen produceren die zich richten op specifieke organen en weefsels in het lichaam, en sommige klieren kunnen andere functies hebben dan hormoonproductie, zoals de eierstokken en teelballen die sperma produceren Naast het produceren van hormonen, omvatten de endocriene klieren in het lichaam het volgende:
- hypothalamus: De hypothalamus produceert verschillende hormonen die de hypofyse aansturen, maar velen beschouwen de hypothalamus niet als een klier.De hypothalamus is ook betrokken bij veel lichaamsfuncties zoals eetlust, lichaamstemperatuur en slaap-waakcycli.
- Pancreas: De alvleesklier bevindt zich achter de maag en heeft onder meer het regelen van de bloedsuikerspiegel.
- Thymusklier: De thymusklier bevindt zich in de borst en blijft actief tot de puberteit, en daarna atrofeert, en tijdens zijn activiteit produceert het belangrijke hormonen, T-lymfocyten genaamd.
- Bijnieren: De bijnieren, die zich bovenop de nieren bevinden, produceren hormonen die belangrijk zijn voor het reguleren van de bloeddruk, het reageren op stress en het reguleren van de hartslag.
- Hypothalamus: Hormonen geproduceerd door de hypofyse beïnvloeden de voortplanting en groei en reguleren de functies van andere endocriene klieren, die zich onder de hypothalamus bevinden.
- Schildklier: De schildklier bevindt zich in de nek en reguleert de stofwisselingsprocessen.
- Pijnappelklier: De pijnappelklier bevindt zich in het midden van de hersenen en helpt bij het reguleren van de slaap-waakcyclus.
- Bijschildklieren: Ze bevinden zich ook in de nek naast de bijschildklieren en helpen het calciumgehalte in het bloed en de botten op peil te houden.
Soorten hormonen en hun functies in het lichaam
De soorten hormonen in het lichaam en hun functies zijn onder meer:
- Schildklierhormonen: De schildklier produceert trijoodthyronine en thyroxine, en deze hormonen helpen bij het reguleren van metabolische processen, bepalen lichaamsenergieniveaus, interne temperaturen en andere functies.
- Aldosteronhormoon: Dit hormoon wordt geproduceerd in de bijnier en helpt de balans van zouten en water in het lichaam te behouden.
- Insuline: Insuline wordt uitgescheiden door de alvleesklier en helpt het lichaam energie te verkrijgen door glucose of suiker af te breken, glucose op te slaan voor later gebruik en te voorkomen dat de bloedsuikerspiegel te hoog of te laag wordt.
- Glucagon: Dit hormoon wordt geproduceerd in de alvleesklier en helpt de bloedsuikerspiegel te verhogen.
- Oestrogeen: is een vrouwelijk geslachtshormoon dat wordt uitgescheiden in de eierstokken, en oestrogeen is het hormoon dat verantwoordelijk is voor menstruatie, vruchtbaarheid en menopauze, en een toename van oestrogeen veroorzaakt een verhoogd risico op baarmoederkanker, borstkanker, stemmingswisselingen, depressie , en een afname ervan leidt tot de ontwikkeling van acne, haaruitval, dunner wordende huid en andere aandoeningen.
- Follikelstimulerend hormoon: Dit hormoon wordt geproduceerd in de hypofyse en regelt de productie van sperma en eieren.
dehydroepide - Androstenedionesulfaat: Dit hormoon wordt geproduceerd in de bijnierschors en is betrokken bij de productie van lichaamsgeuren en haargroei tijdens de puberteit.
- Progesteron: Progesteron wordt geproduceerd in de eierstokken, placenta en bijnieren, en dit hormoon speelt een grote en belangrijke rol in het lichaam, zoals de voorbereiding op zwangerschap, conceptie, het in stand houden van de zwangerschap, het reguleren van de menstruatiecyclus en seksueel verlangen.
- Prolactine: het hormoon prolactine wordt na de geboorte door de hypofyse uitgescheiden ter voorbereiding op de voeding van de baby, en de niveaus van dit hormoon beginnen tijdens de zwangerschap te stijgen, en het speelt een belangrijke rol bij de vruchtbaarheid door het follikelstimulerend hormoon te remmen om de ovulatie proces.
- Testosteron: dit hormoon staat bekend als het mannelijke hormoon en speelt een belangrijke rol bij de spieropbouw, de groei van mannelijke voortplantingsorganen en verbetert secundaire mannelijke geslachtskenmerken zoals verhoogde spier- en botmassa, lichaamshaargroei en andere kenmerken, en het gebrek aan productie van dit hormoon leidt tot afwijkingen bij mannen zoals onvruchtbaarheid, verlies van botdichtheid.
- Luteïniserend hormoon: Dit hormoon wordt geproduceerd in de hypofyse en regelt de productie van oestrogeen, testosteron en ovulatie.
- Serotonine: het serotoninehormoon wordt geassocieerd met vele functies zoals leren, geheugen, slaapregulatie, stemmingsregulatie, spijsvertering en sommige spierfuncties, en lage niveaus van dit hormoon veroorzaken veel problemen zoals obesitas, depressie, migrainehoofdpijn, slapeloosheid en andere problemen.
- Cortisol: Het hormoon cortisol wordt geproduceerd door de bijnierschors en heeft als belangrijkste taak het beheersen van psychologische stress en fysieke stress.Hoge niveaus van dit hormoon, veroorzaakt door gevaarlijke situaties, veroorzaken bijvoorbeeld een hoge hartslag, hoge bloeddruk, angst en hoog cholesterolgehalte in het bloed.
- Adrenaline: Adrenaline wordt uitgescheiden door de bijnieren en in sommige zenuwcellen, en dit hormoon veroorzaakt een snelle reactie die optreedt als een snelle reactie op stress of een noodsituatie, wat leidt tot een hoge stofwisseling en de verwijding van bloedvaten die hart en hersenen van bloed voorzien.
- Melatonine: Dit hormoon wordt geproduceerd in de hypofyse en regelt de slaap-waakcycli.
- Groeihormoon: Groeihormoon staat bekend als somatotropine-hormoon en wordt geproduceerd in de hypofyse om de groei, celvernieuwing en voortplanting te stimuleren en het metabolisme te verbeteren.
- Oxytocine: Dit hormoon wordt geproduceerd in de hypofyse en helpt bij de melkproductie, bevalling en de hechting tussen moeder en baby.